GONUTRITION ACETHYL L-CARNITINE 180cps

Co je to vlastně Carnitine?

Karnitin je aminokyselina, která je produkovaná našim tělem z aminokyselin lyzin a methionin. Kromě toho se nachází v malém množství v mléčných výrobcích, červené mase, kuřecím mase a vejcích. U trénujících lidí mohou požadavky na množství karnitinu překročit množství, které je organismus schopen syntetizovat z jiných aminokyselin a nebo je schopen přijmout potravou, a proto je rozumné jej doplnit v podobě doplňku stravy.

Proč si vybrat Acetyl L Carnitine (ALCAR) od GoNutrition?

Karnitin je dostupný ve 4 formách: L-Carnitine, Acetyl L-Carnitine (ALCAR), L-Carnitine L-Tetrate (LCLT) a Propionát L-Carnitine. My jsme si vybrali Acetyl L-Carnitine, který je nejlépe probádanou formou karnitinu.

Jak funguje Acetyl L-Carnitine a jak působí v mém těle?

O L-karnitinu se mluví zejména ve spojení se silným antioxidačním efektem, užíváním Karnitinu může zvýšit koncentraci antioxidačních enzymů v krvi (Lee 2014). Suplementace přípravkem ALCAR může proto pomoci předcházet poškození buněk volnými radikály vznikajícími v těle po intenzivním cvičením. Kromě toho je karnitin velmi oblíbeným doplňkem stravy a často se používá k podpoře hubnutí. Jiná studie ukázala, že dlouhodobé užívání Karnitinem zvyšuje rychlost, při které tělo spaluje tuky a má šetří buněčný glykogen během vytrvalostního výkonu (Wall 2011).

Dávkování Alcaru:

Jako výživový doplněk užívejte dvě tobolky 1-3x denně. Nejlépe spolu s jídlem.

Nepřekračujte doporučené denní použití.

Složení:
Typické hodnoty v dávce 2 kapsle :

N-Acetyl-L-Carnitine: 1000mg

Složení : Acetyl L-Carnitine, Magnesium Strrarate, Gelatin, Silicon Dioxide

Reference

1. Lee, B.J. (2014). Effects of L-carnitine supplementation on oxidative stress and antioxidant enzymes activities in patients with coronary artery disease: a randomized, placebo-controlled trial. Nutrition Journal.
2. Wall, B.T. et al (2011). Chronic oral ingestion of L-carnitine and carbohydrate increases muscle carnitine content and alters muscle fuel metabolism during exercise in humans. The Journal of Physiology.

Upozornění
Přípravek není určen dětem do 5 let a těhotným a kojícím ženám. Nežádoucí účinky:Výjimečně u citlivých osob se může objevit kožní vyrážka nebo podráždění střev. Jak přípravek uchovávat: Na stinném a suchém místě při teplotě do 25°C a mimo dosah dětí.

Upozornění:
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.